Mayla Wedekind

Fitness Instructor, Psychologin & Surferin

Ich komme aus dem hohen Norden Deutschlands, aus der Nähe von Kiel, wo ich meine Kindheit und Jugend verbracht habe. Doch schon früh hat mich die Abenteuerlust gepackt – nach der Schule bin ich für sechs Jahre nach Bali gezogen. Dort habe ich nicht nur meine Liebe zum Surfen vertieft, sondern auch viel über mentale Stärke gelernt. Heute lebe ich mit meinem Mann und unserer Tochter in London und arbeite als Fitnesstrainerin bei Peloton.

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2024 ist mein Buch "Das Meer, die Welle und ich" erschienen. Darin erzähle ich, wie Surfen und Sportpsychologie perfekt zusammenpassen, um mental stärker zu werden – auf dem Board und im echten Leben. Mein Ziel? Dir zu zeigen, wie du mit der richtigen Einstellung jede Welle nehmen kannst – egal, ob im Wasser oder im Alltag.